Hvordan unngå lukt i armhulene

Å ha dårlig lukt av armhulene er noe som har å gjøre med svette av området, men har også å gjøre med mat, noe som få mennesker vet. La oss se nedenfor, en trinnveiledning der vi forklarer hvordan du unngår lukt i armhulene.

Det er viktig å vite at den dårlige lukten av armhulene ikke nødvendigvis skyldes dårlig personlig hygiene, men ofte på grunn av glandulære eller hormonelle faktorer. Den dårlige lukten er ofte irriterende og ubehagelig for både den personen som lider og de rundt, men heldigvis kan denne dårlige lukten bli behandlet naturlig. I tillegg kan du ikke vite at noen vanlige vaner, som å spise sterke matvarer, kan gjøre armhulen lukt dårlig. Av denne grunn vil vi gi deg noen generelle råd for å unngå denne ubehagelige tilstanden.

Trinn for å unngå lukt i armhulene

  1. Vask din armhuler veldig bra : Dette første trinnet er veldig tydelig, selv om det noen ganger kan skje at du vasker veldig bra og fortsetter å svette og har dårlig lukt. Av denne grunn er det viktig å vaske armhulene med såpe. Det er noen såper av intens smaken som i stedet for parfymering gjør at du svetter enda raskere og gjør lukten ubehagelig. Av denne grunn anbefaler vi deg å bruke en nøytral såpe .
  2. Sørg for at det ikke er rester : Hvis du har problemer med underarm lukt, er det mulig at hvis du har deodorantrester fra forrige dag eller såpe, vil det lette utseendet av sopp eller bakterier. For å gjøre dette kan du forberede et naturlig middel for å sikre at du, etter å vaske armhulene, forblir ren og luktfri: bland eddik med alkohol og bland blandingen med en klut etter dusjen. For å gjøre det mer effektivt, gjenta behandlingen om natten.
  3. Påfør bikarbonat for dårlig lukt i armhulene : Vanligvis brukes kokosnøtt for å unngå ubehagelige lukt og kan være et godt middel for å unngå lukt. Det du bør gjøre er å vaske armhulen veldig bra så snart du merker den dårlige lukten, og bruk litt bakepulver med litt bomull. Det er ikke nødvendig at du tar den av. Hvis det ikke plager deg, kan du la det gå. Et annet triks er å blande en spiseskje med natron med sitronsaft og bruk denne blandingen etter vask. Dens effekter for å motvirke dårlig lukt er svært effektive.
  4. Prøv å kontrollere overdreven svetting : Dårlig lukt kan oppstå av forskjellige grunner og overdreven svette er åpenbart en av disse. Forbered en infusjon med timian eller rosmarinblader og bruk den i armhulene. Dette bidrar til å kontrollere hyperhidrose, kronisk svette som forstyrrer mellommenneskelige forhold og daglige aktiviteter. Aloe vera kontrollerer også overdreven svette. Bare bruk en liten gel, helst om natten for å gjøre det mer effektivt, og på denne måten, nøytraliser den dårlige lukten.
  5. Velg klær godt på tidspunktet for dressing: Sannsynligvis er dette noe du ikke visste siden det er noen stoffer eller farger som kan få deg til å svette eller produsere en dårlig lukt. For eksempel, hvis du allerede har dårlig lukt, unngå å bruke tette klær fordi de hindrer at huden puster riktig. Unngå også syntetiske plagg og foretrekker de som er laget med naturlige stoffer. I tillegg spiller farger også en viktig rolle. For eksempel, svart, til tross for at du ser tynnere ut, kan få deg til å svette mer enn vanlig.
  6. Spis godt : Selv om det generelt ikke tas i betraktning, kan mat også påvirke lukten av armhulen. For eksempel, hvis du spiser ofte eller i store mengder løk, hvitløk, kaffe og alkohol, vil lukt av svette bli mye mer intens, mens hvis de mest konsumerte matvarer er frukt og grønnsaker, vil den dårlige lukten av armhulen reduseres. Det samme gjelder sigaretter, da de ødelegger huden og stimulerer kroppen til å produsere dårlige lukter.
  7. Barber armhulene : Armpit hår kan føre til at dårlig lukt konsentrerer seg og holder seg lenger.
  8. Bruk en antiperspirant i stedet for en deodorant : Flere studier har vist at deodoranter bare dekker lukten av huden og ikke bekjempe overdreven svette. Tvert imot holder antiperspiranter overflødig svette og dårlig lukt under kontroll.