Egenskaper av kanel vann og helsemessige fordeler

Sikkert vet du at kanel er et aromatisk krydder som tjener til å gi aroma og smak til mange retter, spesielt desserter. Kanelvann, populært også kjent som kanelte, oppnås ved å koke eller lage infusjoner av flere kanelpinner i noen minutter. Det gir ulike fordeler som er verdt å vite og egenskapene som allerede er karakteristiske for kanel.

Egenskapene til kanelvann er selve krydderiet. Det er en stor anti-inflammatorisk og ekspektorant, og med en stor mengde vitaminer og mineraler, som magnesium, jern, kalsium, fiber og vitamin C og B1.

Det er effektivt å behandle diaré, fordøyelsesbesvær, abdominal distensjon og brukes som immunstimulerende middel. Mens det har antioksidanter som reduserer den naturlige prosessen med forringelse av frie radikaler.

Mot uregelmessig og tung menstruasjon

På grunn av de tidligere observerte egenskapene, regulerer kanelte vanligvis menstruasjon, så det er et godt hjem rette for smerte.

Regulerer kolesterolnivåer

Det bidrar også til å regulere kolesterol og glukose nivåer.

Forbedrer fordøyelsen

Kanelvann er vanligvis et godt naturlig middel når vi har treg og tung fordøyelse. På den måten hjelper det oss med å kontrollere diaré og er god for å regulere tarmrytmen. Reduser gass og unngå den fryktede magen hevelse.

Det stimulerer appetitten

Det brukes vanligvis i tilfeller av utilstrekkelighet og mangel på appetitt.

Bra for personer med diabetes

Det bidrar til å kontrollere blodsukkeret, og av denne grunn anbefales det for de som lider av diabetes.

korrosjon

Som vi har sett blant sine egenskaper, er faktumet av å eie antioksidanter. Derfor en utmerket drink for å rense kroppen, være vanndrivende og hjelper oss med å eliminere giftstoffer. Samtidig utøver den en antiaging funksjon på huden.

Mot kulde

Fordi den har alle slags vitaminer og mineraler, beskytter kroppen mot bakterier og senker feber, reduserer hoste og beskytter oss mot forkjølelse.

Å ta hensyn til

Før du vet om du kan drikke denne teen, bør du spørre legen. I tillegg er det viktig å huske på at selv om det har fordeler, kan kanelte tas i moderasjon.