Fordelene med å spise kamille

Det er en av de mest effektive tradisjonelle rettsmidler mot fordøyelsesbesvær. Vi snakker om kamille, en av plantene som kjemper mot magesmerter og det har mange helsemessige fordeler. Kjenner du dem alle? Legg merke til!

Medisinske egenskaper av kamille

Lindrer dårlig fordøyelse

Kamille bekjemper fordøyelsesbesvær.

Det er en av de mest kjente medisinske egenskapene til kamille. Hjelper med å utvise intestinale gasser, lindre magesmerter, reduserer kvalme eller oppkast og kan dempe kolikksymptomer, gastritt etc.

Det er også svært effektivt i tilfeller av ulcerøs kolitt, Crohns sykdom eller irritabel tarmsyndrom.

Hjelp til å sovne

Det hjelper å sovne og bekjempe stress.

For de menneskene som lider av nervøsitet og søvnløshet, er kamille et mer enn effektivt middel for dets beroligende egenskaper. Det kan også bekjempe stress og angst.

Lindrer smerte

Reduserer symptomene på øye-relaterte plager.

Takket være dens beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper er kamille ideell for å redusere symptomene på ulike plager. Dette er tilfelle av ledd- og / eller muskelsmerter som revmatisme, slitasjegikt, isjias, etc. Det kan også lindre tannpine eller øye smerte (konjunktivitt, styes, etc.) og ubehag i menstruasjon.

Reduserer kolesterol

Det er ideelt for å redusere blodkolesterol.

Innholdet i vitaminkolin favoriserer eliminering av fett fra blodet, slik at kamille bidrar til å senke høyt kolesterolnivå.

Derfor anbefales det å drikke en kopp kamille te daglig i tilfelle av høyt kolesterol.

Hjelp til å gå ned i vekt

Dens vanndrivende effekt er en stor alliert å miste vekt.

Dette skyldes at det forbedrer opptaket av mat, dets vanndrivende effekt og dets beroligende egenskaper som styrer ønsket om mat.

Reparerer huden

Det kan helbrede sår, brenner og redusere hovne øyne.

En av sine store fordeler for huden er dens reparasjonshandling. Det er ideelt for helbredende sår, dermatitt, psoriasis, akne, solbrenthet, etc.

Det er også mye brukt til å redusere øyeposer og mørke sirkler. Til dette formål er en liten pose kamille plassert direkte på øyelokkene, som vi tidligere har satt i fryseren i noen minutter.