Hvordan posttraumatisk stress manifesterer og behandles

Visse situasjoner og ekstreme erfaringer kan forårsake stor psykologisk innvirkning på mennesker. Dette kan forårsake ulike konsekvenser som påvirker det daglige liv og psyken til de berørte. Det er kjent som posttraumatisk stresslidelse . Kjenner du deres manifestasjoner og behandlinger for å kunne klare?

Hva er posttraumatisk stress?

Å huske opplevelsene kan generere angst

Posttraumatisk stress er en psykisk lidelse som er relatert til opplevelsen av en ekstrem situasjon der det kan ha vært fysiske aggressjoner, trusler eller svært intense følelser. Disse hendelsene har forårsaket stor stress og traumer etter dem. Eksempler på slike situasjoner er tap av en elsket, ulykke, deltakelse i en krig, seksuelt overgrep ... Øyeblikk med stor stress og intense følelser.

Det kan oppstå når opplevelsen skjer i tide eller når det skjer kontinuerlig over en tidsperiode.

Hvordan manifesterer det seg?

Følelsen av sinne kan være vanlig hos de berørte

Symptomene på posttraumatisk stress kan variere fra tilbakeslag eller følelsen av å gjenoppleve det traumatiske øyeblikket, til depresjon, skyld, sinne og søvnløshet.

Denne lidelsen fører til de berørte som prøver å unngå situasjoner som påminner ham om traumer og er konstant bekymret for at det kan komme seg igjen, noe som induserer en konstant tilstand av våkenhet.

behandling

Å møte hendelsene og endre måten å tenke på dem, er en del av noen terapier.

Helsepersonell må avgjøre hvilken behandling som skal følges. Kognitiv terapi utføres vanligvis som hjelper den berørte personen til å akseptere, forstå og endre måten å fokusere minnet på. På denne måten forfølges det som forårsaker mindre stress og til og med lærer å møte opplevelsen som forårsaket alt. Godta det faktum og tenk på det med vilje å forsøke å slutte å forene det med negative følelser og være i stand til å eksistere sammen med det.

Det finnes medisiner som også kan brukes til å bekjempe depresjon, angst og søvnløshet og forbedre tilstanden til pasienten under gjenopprettingsprosessen.