Vet du hvordan du utvikler din intuisjon?

Følg en eller annen vei, stol på eller mistillid noen, velg ett eller annet jobbtilbud ... det er de som reflekterer og mediterer, og det er de som lar seg styre av sin intuisjon. Kan det utvikles? Er det intuitive mennesker? Vi forteller deg i dagens artikkel.

Kjennetegn ved intuisjon

Å være mottakelig for vår indre verden er nøkkelen til å utvikle den.

Etter vår intuisjon kan vi ta oss eller ikke til ønsket resultat. Men å lytte til vår indre stemme vil hjelpe oss å koble mer til våre mål og behov.

Det er en del av det som kalles "adaptiv ubevisst" . Det er resultatet av alt lært, tenkt og internalisert og at vi bruker ubevisst hver dag.

Howard Gardner, en spesialist i sinnets teorier, forsvarer behovet for å utvikle intuisjon for å være mer mottakelig for vår indre verden.

«Ingen sjømann konsulterer en bok for å få vite hvordan han står overfor et urolig hav, han lar seg styre av sin intuisjon, ved den indre stemmen som vet hvordan man skal lese farene og forutse den beste ruten, den beste strategien, den som tar noen få sekunder.»

Hvordan utvikle intuisjon

Å oppmuntre vår kreativitet er en av de minste måtene å øke vår intuitive kapasitet.

Eksperter i feltet sier at intuisjon er følt, er ikke tenkt . Vi må vite hvordan vi skal lytte til våre følelser og den "indre stemme":

  • Hold tankene rolige

    Ifølge den emosjonelle intelligensspesialisten, når vi anerkjenner og forstår våre følelser, kommer vi til en mental tilstand av ro gjennom hvilken vi kan være mer mottakelige for vår indre verden og de som er rundt oss.

  • Hør og legg vekt på "hunches"

    Disse mentale "utbruddene" er bare intuisjon og prøver å snakke med oss.

  • mediterer

    Øvelse av meditasjon er en utmerket måte å vekke intuisjon på, da det letter en mer oppfattende oppfatning av deg selv og andre.

  • Se mer ditt miljø

    Ikke noe overnaturlig, men det må gjøre mer med oppfatning. Hvis du ser mer ut på ditt miljø, finner du ting som er roman eller underlige. Du kan skrive dem ned i en notatbok og litt etter litt vil du finne tilkoblinger og utvikle din intuitive kapasitet.

  • Stimulere kreativiteten din

    Enten med manuelle eller kunstneriske aktiviteter.

  • Dedikere deg selv tid

    Lytte til oss og ta vare på kroppen vår er grunnleggende. For å være mer intuitiv må vi koble til oss selv og kjenne hverandre godt.