Somniphobia, frykt for å sove

Selv om det kan virke som en løgn, er det folk som kommer om natten, begynner å ha reell panikk i sengen. Det er mulig fordi kanskje du ikke vet somniphobia, frykten for å sove . Denne fobi kan vises i alle aldre, og årsakene varierer avhengig av personen. I dag lærer du litt mer om årsakene til utseendet.

Problemer med å sove

Folk som har denne frykten for å sove, er vanligvis de som har mange problemer som sovner. Det kan sies at de er insomniacs som genererer seg en forventningsfylt angst og angst for ikke å få nok søvn om natten. I virkeligheten produseres en ond sirkel der søvnløshet oppstår som følge av stress eller noe annet adaptivt problem, som gir seg selv på grunn av angstssituasjonen.