Hvordan danse twerking

Twerking har blitt en av de fasjonable dansene i alle nattklubber og fester. Først danset kvinnene bare, men det ble litt populært til det punktet at barna også gjør det. La oss se trinn for trinn, og på en enkel måte, hvordan å danse twerking.

Før du gir deg alle trinnene for å vite hvordan du danser twerking, vil vi forklare deg litt hvor denne dansen kommer fra, hvis opprinnelse sies å være i verden av amerikansk hiphop, men som i virkeligheten er et skritt som har mer å gjøre med " dancehall "jamaicansk. Uansett hvilken versjon vi har forlatt for twerkens fødsel, er det et dansesteg som består i å flytte hofter i en krokposisjon, og samtidig øker og senker vi gluten.

Dette er en dans som alltid har vært nært knyttet til sensuelle bevegelser og til og med seksuell natur, slik at mange overrasket da Miley Cyrus for åtte år siden gjorde det i en fjernsynsopptreden. Derfra sluttet twerkingen sin popularitet, det stoppet med å ha disse seksuelle konnotasjonene, og selv om barna gjorde "twerk". Hvis du vil vite hvordan det er gjort, les videre.

Trinn for å vite hvordan å danse twerking

  1. For det første er det sagt at for å danse twerking må du ha en god rump, så de godt bevarte synes å finne det lettere å lære. Uansett, hvis du ikke har for mye røv, ikke vær redd, vil twerking gjøre rumpen høyere og fastere .
  2. Først og fremst bør du ha på seg korte shorts eller bukser som ikke skjuler rundheten din. Du kan også prøve litt leggings, men de er ikke ubehagelige, men du kan ikke gjøre bevegelsene godt.
  3. Deretter må du skille bena og plassere deg i " squat " stilling.
  4. Øv et par minutter for å presse bekkenet frem og tilbake.
  5. Når du har mestret dette trinnet, legg hendene på knærne og fortsett med bekkenets bevegelse og samtidig hofter.
  6. Hvis du har en fremtredende bunn, vil dine glutes bevege seg. Hvis ikke, skjer ingenting fordi bevegelsen vil gjøre det skiller seg ut som dette, nå må du forberede seg til å svette og våkne opp neste dag med smerte i bena og rumpen. Etter hvert som du blir vant til det, vil twerking være lett for deg, det vil ikke trette deg og oppmerksomhet fordi bortsett fra konnotasjonene du vil gi til dette dans- eller dansetrinnet, gjør twerk deg til å herde balder og bekrefte også området av lårene.